クックパッドみながらグラタン（エビと鶏）をつくってみました。レシピにあった失敗しないための工夫が○。ダマになる事なくつくれました。http://cookpad.com/recipe/785930 (Taken with instagram)

昨日は大寒ということで、クックパッド見ながらブリ大根つくってみました。工程が多めのレシピなだけに時間かかったけどいい感じの仕上がり。http://cookpad.com/recipe/223829 (Taken with instagram)

クックパッド見ながら牛丼（吉○家のコピー）をつくってみました。牛肉のダシダ、ずいぶん探しました。紅生姜と卵と味噌汁つけて¥500／1名はいける。 (Taken with instagram)

今日の戦利品 ①キッコーマンの年一回受注生産のポン酢 ②抹茶のお菓子 ③今日あけたワインのエチケット 。今年はわらしべ力も鍛える、ということでひとつ。 (Taken with instagram)

新年会。『♡のピリ辛揚炒』というメニュー、ハツのことでした。仕入れてもらったピノノワールと一緒に頂きました。本年もどうぞよろしくお願いします。 (Taken with Instagram at lucca)

クックパッド見ながらパエリアを作ってみました (Taken with instagram)

クックパッド見ながらエビちりをつくってみました (Taken with instagram)

ショートコースのマッチプレーの後の肉肉肉 (Taken with Instagram at 焼肉ハウス マンボウ)

水泳は久しぶり。昔ながらの市民プールで、子供がアイスの自販機にたかってる… (Taken with Instagram at 都筑プール)

鳩とのトラブルが何なのか気になったが、結局わからず (Taken with instagram)